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10/03/201502/03/2016 viveaunmejor 0 comentarios Consejos, Hábitos, Mejora tu vida, Organización, Reflexiones, relajación, respirar

¡Es una orden! Vivimos en una sociedad llena de estímulos. A cada paso nos asaltan señales con publicidad, tenemos infinidad

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Aprende a respirar

05/09/201314/09/2013 viveaunmejor 0 comentarios Consejos, Hábitos, Mejora tu vida, paz interior, relajación, respirar, vive mejor

Respirar para vivir. ¿Te has dado cuenta de lo mal que respiras? El oxígeno, nuestro principal combustible metabólico, entra en